Materiales:
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Pelotas de goma espuma(3)
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Esparadrapo
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Pelotas de pelota mano(8)
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Cubo
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Pelotas de tenis (30)
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Actividades
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Organización
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Tiempo
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Imagen
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Objetivo
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Calentamiento
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“Pistolero”
El grupo
entero se coloca formando un círculo. El juego lo empieza uno, señalando a
uno de sus compañeros. Al que le han señalado se tiene que agachar y los dos
compañeros que están a ambos lados
deben decir el nombre el uno del otro. El que más tarde en decir el nombre se
elimina y se sienta, contara como una persona que se agacha, por lo que cada
vez habrá más distancia entre las personas que deben decir el nombre el uno
del otro. El juego continúa, el que ha sido señalado será el próximo en
señalar.
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Todo
el grupo
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7’
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Conocer
los nombres de los compañeros iniciando una relación entre ellos.
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“Pasa la pelota”
Es
un juego de pillar, hay que pillar a uno entre todos. El grupo tendrá una pelota, que se tendrá que ir pasando. El que posee la pelota no se podrá mover mientras la tiene en la mano. El objetivo es pillar a uno, mientras se pasan la pelota y solo se podrá pillar mientras posees la pelota.
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Todo
el grupo
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7´
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Conocer
el material deportivo
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“Limpiar la casa”
Dividiremos
el grupo en dos equipos. El frontón estará dividido en dos campos, uno para
cada equipo. Soltaremos 30 pelotas de tenis y el objetivo es golpeando la
pelota enviarlas al campo contrario, cuando se acabe el tiempo contaremos
cuantas pelotas hay en cada campo, ganara el que menos pelotas tenga en su
campo.
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El
grupo dividido en dos equipos.
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6´
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Golpear
la pelota llegando a un espacio determinado.
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Parte principal
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“Agarra y lanza”
Por parejas,
todos a la vez en el frontis. Uno de la pareja coge la pelota y el otro la
lanza o la golpea contra el frontis. La pelota puede dar un bote antes de
cogerla. Cada vez que se falle será un punto para la pareja. Cada 20-30´´,
diremos va y habrá que cambiar de
pareja.
Variante: en
vez de cambiar de parejas, decir que se pongan formando grupos de 3 o 4.
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Por parejas
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15´
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Realizar
lanzamientos y recogidas colaborando con el compañero, conociendo el
movimiento del material deportivo.
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“¡No falles!”
Dividiremos
el grupo en dos equipos. Cada grupo tendrá un balón de goma-espuma. Deberán
golpear el balón y meter en un cuadrado marcado en el frontis. Deberán
meterlo a la primera y deberán darle todos los del equipo para superar el
reto. Cada vez que lo metan todos a la primera será un punto para el equipo.
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El grupo
dividió en dos equipos.
(los equipos
deben cambiar en cada ejercicio)
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15´
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Golpear la
pelota a un punto determinado del frontis, colaborando con los compañeros.
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“Que no caiga”
Dividiremos
el grupo en dos equipos. Cada equipo deberá moverse desde al frontis hasta el
rebote, llevando la pelota de pelota mano por el aire mediante golpeos sin
que caiga al suelo. Como máximo dejaremos que la pelota de un bote, por si se
les llega a caer. Cada vez que logren el objetivo el equipo lograra un punto.
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El grupo
dividió en dos equipos.
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15´
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Golpear la
pelota de pelota mano colaborando con los compañeros.
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“Sin parar”
Dividiremos
al grupo en dos equipos. Cada participante del grupo deberá hacer un golpeo
como mínimo pegando al frontis. Cada vez que uno golpee la pelota, deberá
chocar la mano con el siguiente compañero que vaya a golpear la pelota. La
pelota estará en continuo movimiento y podrá dar un bote como máximo. En el
momento que todos los participantes hayan hecho un golpeo con éxito, sin que
ningún participante falle, conseguirán un punto.
En caso de que falle el mismo todo el rato, le daremos la opción de coger la pelota para luego golpearla. |
El grupo
dividió en dos equipos.
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15´
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Golpear la
pelota contra el primer objetivo espacial en colaboración con los compañeros.
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“Peloteo”
Hacer grupos
pequeños de 2-3 personas e intentar pelotear a una distancia de 3-4 metros
llegando al máximo número de golpeos sin fallar.
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En grupos
de 2-3 personas
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12´
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Simular la especialidad de
pelota mano en colaboración.
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“Primi”
Todo el grupo
junto se jugara un peloteo a un punto, la persona que falle quedara
eliminada y tendrá que ponerse en el frontis, al coger una pelota al vuelo, se librara y volverá al juego. El ganador final contara con una vida extra para la siguiente
ronda, con todos juntos de nuevo.
En caso de que falle el mismo todo el rato, le daremos la opción de coger la pelota para luego golpearla. |
Todo el grupo
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20´
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Simular la especialidad de
pelota mano en oposición.
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Vuelta a la calma
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“Con un bote al bote”
El grupo
entero forma un círculo con un cubo en el medio. Estando sentados, deberán
dar un bote con una pelota de tenis e intentar meterla en el cubo.
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Todo el grupo
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8´
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Relajar el
cuerpo y volver a un estado de calma.
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Somos estudiantes de las Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en la Universidad del País Vasco / Euskal Herriko Unibertsitatea en colaboración con la plataforma Errefuxiatuak Barakaldo. Los autores de este blog son: Marko De Prado Embid, Jon Ander Bafino Urbaneta, Markel Larrabeiti y Joanes Goitisolo.
miércoles, 31 de octubre de 2018
Sesión de Pelota Mano
martes, 30 de octubre de 2018
Instalaciones, recursos y objetivos
Instalaciones necesarias:
Para llevar a cabo nuestra sesión, utilizaremos las instalaciones del frontón municipal
de Barakaldo.
Fecha Inauguración: 25/03/1995
Aforo: 675
Dirección: Juntas generales, 18 Barakaldo (Bizkaia) 48901
Estructura del frontón:
Recursos humanos:
¿Quienes somos? Somos estudiantes de las Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en la Universidad del País Vasco / Euskal Herriko Unibertsitatea en colaboración la plataforma Ongi Etorri Errefuxiatuak Barakaldo. Los autores de este blog son: Marko De Prado Embid, Jon Ander Bafino Urbaneta, Markel Larrabeiti y Joanes Goitisolo.
Objetivos de la sesión:
El deporte representa un estilo de vida y, como tal, nos ayuda a relacionarnos con otras personas. Mejora, por tanto, nuestro estado anímico y facilita en cierta medida nuestro día a día. Existe un gran número de personas en riesgo de exclusión social por lo que cualquier actividad deportiva puede servirles de refugio. Sólo hay que saber valorar en qué ámbito podrían encajar mejor y así colaboraremos en una mejoría considerable de sus vidas. Por ello el objetivo general sera el siguiente;
Objetivo general:
El objetivo general del diseño de este blog es poder establecer la integración de los refugiados mediante la enseñanza y acercamiento de la cultura vasca deportiva. Para ello, utilizaremos eskupilota como deporte de enseñanza y a su vez de proceso de aprendizaje de la cultura Vasca, ya que hoy en día es muy típico ver partidos de pelota en la televisión los fines de semana. Con la introducción e iniciación de este deporte a los/las alumn@s podrán entender de una mejor manera el juego y sus correspondientes reglas.
Con esta sesión, queremos que tanto los refugiados como los ciudadanos de Barakaldo se diviertan juntos jugando a distintas modalidades vascas dentro del frontón. Que aprendan unos de los otros y que al final pasen una buena tarde entre el frontis y el rebote. Nuestro objetivo principal, aparte de que comprendan cómo se juega y cuales son las reglas de cada juego, es que el alumnado se divierta mientras juegue y tenga un aprendizaje real.
Bibliografía:
Bibliografía:
(Norman comunicación. Asegarce. Consulta: 28/10/2018.
https://www.asegarce.com/es/frontones/barakaldes-92.html)
miércoles, 24 de octubre de 2018
martes, 16 de octubre de 2018
ONGI ETORRI GURE BLOGERA!! ¡¡BIENVENIDOS A NUESTRO BLOG!!
¿Qué estamos haciendo?
Con esta sesión, queremos que tanto los refugiados como los ciudadanos de Barakaldo se diviertan juntos jugando a distintas modalidades vascas dentro del frontón. Que aprendan unos de los otros y pasen una buena tarde entre el frontis y el rebote.
¿Dónde nos encontramos?
Para nuestra sesión, utilizaremos las instalaciones del frontón municipal de Barakaldo. Dirección: Juntas generales, 18 Barakaldo (Bizkaia) 48901
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